【受験勉強】モチベーションアップの方法教えます！！

こんにちは。JR博多駅から徒歩3分、福岡市博多区にある大学受験専門塾、逆転合格の武田塾博多校です！！

博多校校舎ＨＰ：https://www.takeda.tv/hakata/

今回は「受験勉強のモチベーションアップの方法」についてお話ししていきます。

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受験勉強のモチベーションが低いと勉強効率も下がるので要注意！！

モチベーションはすぐに上げないとなかなか上がらない！！

4月も残すところあと数日となりました。いよいよゴールデンウィークがやってきます！！

とはいえ、受験生にとってゴールデンウィークは来年の大学受験の結果を大きく左右する期間だといっても過言ではありません！！部活動は最後の大会なので、練習がハードになっているでしょうし、部活動をやっていない人でも去年までのように全力で遊んでいるというわけにはいきません！！

4月がほとんど残されていないということは、私立の一般入試を受ける人で5～1月の約10ヶ月間、国公立入試を受ける人で約11ヶ月しか残っていません！！この限られた時間を有効に勉強できるかどうかが合否を分けることになります。

頭ではわかっていても、なかなかモチベーションが上がらない人は、モチベーションアップの方法を教えますので、参考にしてみましょう！！

まずはモチベーションを下げる要因を排除しよう！！

モチベーションを上げるにしても、原因がわからないことには解決のしようがないと思います。そこで、モチベーションが上がらない主な理由を挙げていきます。

①受験日が遠いと感じている

②志望校合格までのプランが無謀すぎる

③勉強に適した環境ができていない

これらが主な原因だと思います。

①については、受験日が遠いと思うかもしれませんが、実際は時間は意外と残されてません。
残り約10ヶ月と考えると30日×10ヶ月＝300日、
言い換えるならば、1日24時間と考えると24時間×300日＝7200時間

こうやって見るとたっぷり時間があるように見えますが、人間は1日8時間睡眠、学校の拘束時間が7時間、食事や身支度などの時間を1時間と考えるとおよそ8時間しか自学の時間が取れません。つまり1日の1/3しか自学に使えません。

そう考えると7200時間÷3＝2400時間、つまり2400時間÷24時間＝100日
純粋に自学に使える時間は100日分(約3ヶ月)しかありません！！

意外と時間がないということを自覚しましょう。

②については、今まで全く勉強していなかったもしくは1日1～2時間しか勉強していなかった人がいきなり8時間勉強するぞと言っても難しいと思います。

まずは勉強習慣をつけることとそれに伴う無理のない計画の立て直しが必要です。

③についてですが、家で勉強しようとしたときに勉強机の周りに漫画やゲーム、趣味のものなどが置いてあって誘惑に負けたり、ついついスマホに手を伸ばしたりして勉強が手につかないという人もいるでしょう。そんな場合は受験が終わるまではそういった誘惑につながるものを机の周りから片づけたり、スマホを家族に預けるなどして環境を整備しましょう！！

モチベーションを上げる方法

①志望校に合格した人の体験談を読む

志望校がすでに決まっている人は、自分の志望校に合格した人の体験談を読むことをおススメします！！

実際にその大学に合格した人がどんなところで苦労したのか、どうやって乗り越えたのかなどを知ることができますし、言い換えればこの体験談が1年後のあなたの姿ということになります。

※武田塾博多校のHPにも合格体験記があるので、下のURLから入って読んでみてね！！

https://www.takeda.tv/hakata/passed/

②失敗談をもとに反面教師にする
これは①とは逆パターンになるのですが、失敗談をもとにそれと同じことをしないように、反面教師にする方法があります。

例えば勉強方法を間違っていた、力を入れる科目を間違えた、勉強時間が少なかったなどなど周りにいる先輩などから聞くことができるかと思います。

③受験勉強の合間に適度な息抜きをする

受験勉強をしていく中で、集中力が切れてしまうことはあると思います。

そんな時は時間を決めてリフレッシュしましょう！！

気を付けなければいけないのはそのリフレッシュが長くなってだらだらすること！！時間を決めましょう！！
例えば、参考書を1つ終えたらテレビを見るだったり、今週1週間を通して目標の〇時間勉強出来たら、友達と出かけてもよいなど、何かを成し遂げたらご褒美のような形をとるのがおススメです！！

④受験合格後の自分をイメージする

志望校が決まっている人は、1年後の合格した自分をイメージしましょう！！

大学に入ってこんな勉強をしたい、こんなサークルに入りたい、学校が休みの日にはどこへ出かけたいなど何でもいいです！！大学合格後の楽しみがあったほうがつらい受験勉強を頑張れます！！

⑤日々の成果を残しておく

やり終わった参考書を皆さんはどうしてますか？終わったからと捨てるのは非常にもったいない！！ボロボロになるまで使い込んだ参考書は残しておくことで「これだけ頑張ったんだ！！」「だから大丈夫！！」と自信につながります！！

他にも前の参考書の内容を忘れてしまった場合、その参考書に立ち戻って忘れた部分を補いなおすこともできますよ！！

以上がモチベーションを上げる方法となります。

今、モチベーションがあげ切れていない人はぜひ試してみてください。

モチベーションは上がったけれど、勉強方法がわからない、どんな計画を立てたらいいかわからないなど勉強面で困っていることがある人は、武田塾博多校にお気軽にご相談ください！！

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