勉強を習慣化するために必要なこととは！？
こんにちは！
武田塾五位堂校です。
皆さん、勉強ははかどっているでしょうか？
文科省は学校再開に向けて指針を表明していますが、
早ければ来月ぐらいから徐々に学校が再開していくかもしれませんね。
学校が休校のままでも、再開するにしても、
結局勉強しなければならないことは変わりません。
そこで大事になってくるのが、
勉強の習慣をつける
ことだと思います。
勉強しなきゃ、と頭ではわかっていても、
行動に移さなければ意味はないですよね。
計画だけしっかり立てたとしても、
実行に移せなければ意味がないです。
そこで今回は、
勉強を習慣化するために必要なことをお伝えしていきたいと思います！
勉強を習慣化するコツ①少しずつで良いので必ず毎日やる！
勉強を習慣化する、というのはどういうことかというと、
つまりこういうことです。
基本的に毎日勉強する！！
例えば1日に13時間も頑張って勉強して、
次の日は全くやらない、
という極端な勉強の仕方は良くないです。
1日だけ頑張ってあとはほとんどやらない、
というのではなく、
単語〇個覚える！
計算の練習問題〇問解く！
というような簡単な内容、少しの量でも良いので、
とにかく毎日、必ず勉強を続ける
ことを意識しましょう。
慣れていない人はこの段階からなかなか大変かもしれませんが、
必ず毎日やるのだ！という強い意志を持ちましょう。
勉強を習慣化するコツ②達成感を味わえるやり方で取り組む！
勉強を習慣化する上で大切なことの2つ目は、
達成感を味わえるやり方で取り組む
ことです。
皆さんも勉強していて感じることがあると思いますが、
勉強って地道かつ地味な作業で、
やり始めたからといってすぐに成績が伸びるわけではないですよね。
コツコツと少しずつ積み上げていくことが大切なのですが、
わかってはいてもあまりに少ない量だと、
これいつ終わるんだろう？
と何だか途方もない気持ちにもなってくると思います。
やり切った！という達成感がないと、
勉強に取り組むモチベーションは維持できないと思います。
そこで、
例えば単語を1日に50個覚える！と決めて取り組む場合には、
ただ単に50個覚えるだけの作業を行うのではなく、
やった50個を自分でテストしてみましょう。
テストしたときに、
全ての単語が1語1訳絶対に当たる！
という状態までできれば、達成感を味わいませんか？
単純に覚える作業をしただけでは、
あんまりやった気にならないと思います。
自分は50個の単語テストで満点取れるようになった！
という、
何か一つでもできるようになったことが明確にあれば、
達成感を得られ、勉強をちゃんとできた気分になると思いますよ！
また、
50個単語を「見た」のと、
50個単語を「覚えた」のとでは大きな差があります。
50個全部正解できるようになって、
初めて「覚えた」、その範囲を「やり切った」と言えることができるのです。
何となく単語帳をめくってやった気になっていてはダメですよ！
達成感を得られた状態が毎日続くと、
そのうち逆にやらなくなるのが怖くなってくると思います。
達成感を得ることがクセになってくるんですね。
このように、
達成感を得られる方法で勉強に取り組むことで、
自然と習慣化していくというわけです。
勉強を習慣化するコツ③途中で諦めない！
勉強を習慣化する上で意識することの3つ目は、
途中で諦めない
ことです。
やり始めて軌道に乗れば、
勉強を毎日やるようになり、逆にやらなくなる方が難しくなります。
しかし、毎日勉強に取り組む中で、
何かのきっかけである日フッと勉強をしなくなる、ということは
絶対に避けてください！
日々の習慣を変えることは難しいです。
一回やらなくなって途切れてしまうと、
また勉強を毎日する生活に戻ることはかなり難しくなります。
人間なので、やっぱり楽したいですしね...(笑)
どんなに他の用事があったりして勉強時間を取れない日でも、
最低限これだけはやる！というものを決めて、
毎日勉強することをやめないようにしてください。
やめてしまうと二度と戻れなくなる！
というくらいの危機感、恐怖感を持って毎日勉強するようにしましょう。
途中で投げ出してはダメです！！
勉強を習慣化する方法まとめ
まとめます！
勉強を習慣化するためには、
以下の3つのことが大切です。
①少しずつで良いので必ず毎日やる！
②達成感を味わえるやり方で取り組む！
③途中で諦めない！
慣れていないうちはなかなか勉強を習慣化するのは大変です。
でも、
勉強の習慣がないまま受験直前期を迎えてしまっては大変なことになるので、
今のうちからしっかりできるようになっておくことが大切です！
以上のことを守ってコツコツ続けていけば、
必ず勉強習慣が身につくはずです！
軌道に乗れば、何てことなく自然と勉強できるようになりますよ！
諦めずに取り組んでいきましょう。
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