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受験勉強、やる気が出ない。モチベーションの維持・向上

こんにちは!武田塾二俣川校です🌻

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「受験生なのにやる気が出ない」「最近、机に向かってるだけになっていしまっている」など

受験生にとってモチベーションの維持や向上は悩みの一つになりますよね

今回は受験のモチベーションを維持する方法や向上させる方法についてお伝えします

 

モチベーションが出ない原因

そもそも、受験に対して意欲が出ないことにはどのような原因があるのでしょうか?

様々あると思いますが、多くの方に当てはまるであろう原因をピックアップしてみました

思うように成績があがらない

勉強時間は十分なのに思うように成績が上がらないとどうしてもモチベーションは下がってしまいますよね

これは勉強に真剣に向き合い始めた受験生に多いと思います

学力はすぐに上がるもではありません!

なので最近勉強に本腰を入れ始めた方は気にしなくて大丈夫です。ある時ふとできるようになると思います

一方、ちゃんと勉強し始めたのは最近というわけではないのに、思うように成績が上がらないのは、勉強方法に問題があるのかもしれません

今一度自分の勉強方法を見直し手見ましょう!武田塾では無料受験相談も行っているので是非活用してください!

 

入試まで時間がある

次に、入試までまだまだ時間があることがモチベーションが出ない原因になっている可能性があります

夏休みの宿題を後半に一気にした覚えがある人もいるでは?

これがより長期的な規模の受験という場面で発生したらどうでしょう

できるだけ早い段階からコツコツと勉強することの重要性がわかるのではないでしょうか?

何とかなるとおもっていしまっている

最後は受験を楽観視していることが原因として挙げられます

先述のように時間が有り余っている段階では危機感は感じにくいものです

また、今まで何とかなってきたし大学受験も何とかなると思っているのかもしれません

大学受験をする学生は限られてくる分、競争率はこれまでよりも高くなります。その中で合格を勝ち取るのは難しいことです。また、大学側も高い競争率の中から優秀な人材を発掘するために相応の難易度の問題を設定しています

自分を信じることは素晴らしいことですが、それゆえに楽観的になっていては元も子もありません

実際に入試問題を解いてみて本当に何とかなるのかを体験してみるといいかもしれません

 

モチベーションの維持・向上方法

ここからは具体的なモチベーションの維持・向上の方法について伝えします

環境を変える

自分の部屋や塾の自習室などいつも同じ場所で勉強していると脳はそこを集中する場所だと錯覚するようになると同時にで怠ける場所と錯覚する可能性もあります

後者の場合には普段とは違う場所で勉強することをお勧めします

近くの図書館や学校の空き教室なんかでもよいでしょう

自分の部屋や自習室よりも行くのに時間がかかってしまったり、利用可能時間が短かったりすることにデメリットを感じるかもしれませんが自分の部屋や自習室を怠ける場所と認識してしまった脳をリセットできることを考えると長期的にみるとメリットの方が大きいと思います

オープンキャンパスに行く

オープンキャンパスに行くことのメリットは大学生が実際どのような校舎で、どのようなことを学んでいるのかを知ることができる点にあります

これらが知れると合格後のキャンパスライフをより明確に想像することができるのでモチベーションアップに貢献してくれると思います

具体的な目標を決める

ゴール地点が不明瞭なまま長距離を走り続けるのは難しいですよね

明確な目標を設定することでそれに向かってどんなペースで、何を行えばよいのかが明確になるので迷うことなく走ることができます

受験までを逆算して計画を立てていきましょう!

受験までの時間の意識

受験までの計画を逆算していくと自分が思っていたよりも時間は限られていることがわかると思います

基礎・網羅系→演習→過去問→本番 大まかにはこのようなステップを踏むと思いますがそれぞれにどのくらいの時間がかけられるのでしょうか?そしてこれらを何科目行わなければならないのでしょうか?

仮に1年後に受験があるとすると単純に計算すると基礎・網羅系、演習、過去問のそれぞれに4か月の月日がかけれることになります

私立受験者の多くは3科目の受験なので3で割ると1科目当たり基礎・網羅系、演習、過去問のそれぞれに1.3か月しかかけられない計算になります

国立志望の方は共通テストを受ける必要があるのでさらに多くの科目で一連のステップを踏むことになります

もうお分かりのことと思いますが、やはり受験勉強は思っているより時間がありません

時間的制約に気づけばモチベーション(焦りからくるものかもしれないが)は向上するのではないでしょうか?

まとめ

ここまでモチベーションが出ない原因、維持・向上方法についてお伝えしました

最後にお伝えした通り、思っているより受験勉強に充てられる時間は限られています

何をどのくらい、どんなペースで行えばいいのかわからない方は武田塾では無料受験相談をおこなっているので是非ご利用ください

 

 

 

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