【受験生必見】自学自習の質と量を向上させる方法!

青砥校・

自学自習の質と量を向上させる方法!

葛飾区周辺にお住まいの皆さん、青砥駅、お花茶屋駅、高砂駅、立石駅、亀有駅、新小岩駅をご利用の皆さん、こんにちは!大学受験塾・予備校 武田塾青砥校(葛飾区青戸)です!

 

今回は、自学自習の質と量を向上させる方法を紹介していきたいと思います!

学校で授業があるが放課後や休みの日を有効に使いたい高校生、参考書学習を決意した浪人生、塾の授業外の時間は有意義な自学自習に当てたい浪人生、自学自習をする受験生全員必見です!

受験勉強に自学自習は必須ですよね!英単語を覚える時間、問題演習をしてる時間、予習・復習をしている時間など使い道が様々です!

是非、受験生なら必ずする自学自習の質と量を向上させる方法を参考して実りのある自学自習時間を過ごしてみてはいかがでしょうか!

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受験生のよくある自学自習の悩みと解決策

集中力が続かない!

受験勉強を始めてすぐなど、集中することが難しいですよね!無理に長時間続けて勉強しようとしている可能性があります!

集中力は続かせようと頑張っても意思に反して途切れてしまうことが全然あるとおもいます。

まったく勉強をしてこなかった人が急に集中して長時間勉強することは難しいですが、少しずつ時間を伸ばして訓練していくことによって長時間集中が可能になります!

集中力が途切れやすい人の解決策を紹介していきたいと思います!

解決策1: 連続の勉強時間を短くする

30分勉強→5分休憩のリズムで勉強してみてはどうでしょうか?!

学校のテストや授業などで30分は集中する耐性を持ってる人は多いと思います!

タイマーなどで30分集中して勉強して5分休憩するのを数セットやってみて、徐々にセット数を増やしてみるのが集中力の訓練になると思います!

気づいたら今回は5分の休憩はいらないなという時が出てくるかもしれませんね!

解決策2: 勉強に必要なものだけ用意する

机の上に勉強に関係ない物は置いていませんか?!

置きがちなものリスト

・現在使っている以外の参考書

→これは意外としてしまいがちなのですが、使ってない参考書を置くのは注意が散漫してしまう原因です!なるべく置かないようにしましょう。

・スマホ

→勉強中の音楽は賛否両論あるのですが、スマホは圧倒的に必要ないと考えます!集中力の維持にかなり邪魔になる存在であることは確かです。

理想的な勉強机の上は使ってる教材・紙・筆記用具のみです!

机の上に余計なものを置かないだけでかなり集中力があがるので是非試してみてくださいね!

 

長時間の勉強ができない!

1日8時間勉強しようと意気込んでいても、初めは2〜3時間が限度だと思います!悩む必要ありません!

解決策1:徐々に勉強時間を増やしていく

やはりこれに尽きてしまいますね。最初は2時間くらいからはじめて、自分のペースで時間を増やしていくことが一番有効です!

解決策2:時間を分割して勉強

今すぐ増やしたい人向けです!時間を分割して勉強してみてはいかがでしょうか!朝に2時間、夜に2時間など分割することによって今すぐ勉強時間を増やすことが可能です!

解決策3:スキマ時間を利用

通学中やちょっとしたすきま時間に単語帳をみるのも少しずつ勉強時間が増えますね!積み重なって意外と長時間になるのでオススメですよ!

 

早めに受験勉強を開始させよう!

集中力や1日の勉強時間を増やすためには、徐々に増やして慣れていくしかありません!

長時間集中や長時間勉強を早めにできるようにしたいのならば、今から少しずつトレーニングしていきましょう!

急に夏休みや入試直前から長時間勉強しようにも耐性がないと難しいです!

この2月3月の時期から勉強をスタートしてみてはいかがでしょうか!

 

武田塾青砥校で長時間自習!

武田塾青砥校は平日・土曜日は13:00~22:00日曜日は10:00~18:00で自習室を利用できます!(2021.2.3時点)

青砥校には参考書学習で難関な入試を突破した講師が在籍しておりますので、勉強法や悩みも相談可能です!

ぜひ一度、武田塾青砥校に受験相談に来てみてください!

 

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